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Decide cambiar ahora mismo con solo un blanqueamiento y 4 súper hermosas carillas de porcelana E-max. Tendrás la sonrisa de tus sueños con una durabilidad de 30 años. Estamos ubicados en el km 1,5 vía Samborondón, en el edificio SBC Office Center, 1er piso, oficina 28. Guayaquil. Ecuador . Comunícate con nosotros por estos números: 2-836826 / 2-836675 / 2-836492 /0990755754. Aprovecha nuestras grandes promociones. Aceptamos todas las tarjetas de crédito hasta 2 años.  #belleza #estetica #salud #belleza #carillas #samborondon #guayaquil #venners #mouth#sonrisa #boca #cuenca #machala #loja #ambato #salinas #playas #baños#riobamba #manabi #costa #sierra #oriente #zaruma — en Samborondón, Guayaquil, Ecuador. Dr Marcelo Medrano Freire. @Drmarcelomedrano @Drmarcelomedranood @drmarcelomedranofreire @drmarcelomedranof. @drmarcelomedranofreire

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Cuando hablo de "apretar la dieta" en mi caso a esto me refiero : - Medir u organizar mejor mis comidas :
Al tener la capacidad de contarlo todo y saber que hacer,muchas veces como de más o de menos por no poner atención a lo que ingiero. - Organizar mi rutina : también por ser entrenadora o no querer cojer tapones, digo que entrenaré en casa o saldré a caminar, cosa que se ve interrumpida por vagancia o por miedo ( si...tengo el malecón cerca pero ustedes saben) - Aumentar el agua. No hay que explicar mucho. - No descuidar los vegetales.

No son cosas drásticas,mi gente...todo funciona.
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#draerikaortiz #happyhealthyfit #Nutrición #nutricióndeportiva #onlinecoaching #salud #fitness #fitrd #dieta  #reeducaciónalimenticia #nutricionfuncional #salud #diet #health #macros #dietaflexible #runnersrd #runningrd #nutricionista #alimentaciónsaludable

Cuando hablo de "apretar la dieta" en mi caso a esto me refiero : - Medir u organizar mejor mis comidas : Al tener la capacidad de contarlo todo y saber que hacer,muchas veces como de más o de menos por no poner atención a lo que ingiero. - Organizar mi rutina : también por ser entrenadora o no querer cojer tapones, digo que entrenaré en casa o saldré a caminar, cosa que se ve interrumpida por vagancia o por miedo ( si...tengo el malecón cerca pero ustedes saben) - Aumentar el agua. No hay que explicar mucho. - No descuidar los vegetales. No son cosas drásticas,mi gente...todo funciona. . . . #draerikaortiz #happyhealthyfit #Nutrición #nutricióndeportiva #onlinecoaching #salud #fitness #fitrd #dieta #reeducaciónalimenticia #nutricionfuncional #salud #diet #health #macros #dietaflexible #runnersrd #runningrd #nutricionista #alimentaciónsaludable

Consulta por los tratamientos disponibles en nuestra clínica, la mejor atención para las comunas de #Chanco, #Pelluhue, #Curanipe y #Chanco. 👉  Visita nuestra página web: http://cbodontologica.cl

Consulta sobre tratamientos en:
➡ Endodoncia
➡ Periodoncia
➡ Urgencias dentales (Muelas del juicio y otras). 🕑 🕑 PARA RESERVA DE HORA Y MÁS INFORMACIÓN comunícate a través de inbox 💬 🗨 , por whatsapp o llama al +56 9 9096 9630 📱 📱
▶ Más información sobre nuestros servicios en nuestra webpage: www.cbodontologica.cl/servicios.php ✅ ✅ ✅

#Dental #Dentista #Salud #SaludBucal #SaludDental #Sonrisa #MejorSonrisa #VuelveASonrreir #Chanco #Maule #Chanquino #Cauquenes #Pelluhue #Curanipe #Constitución

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Conócenos, estamos en la Av. Benavides  2150 #Miraflores.

Llámanos, nuestros números telefónicos son: +51 14109507 y +51 994 414 004. ¡Te esperamos!

#Rhabilita	#centro #rehabilitación #terapia #terapiafísica #pacientes #salud #locación #lima #perú

Conócenos, estamos en la Av. Benavides 2150 #Miraflores. Llámanos, nuestros números telefónicos son: +51 14109507 y +51 994 414 004. ¡Te esperamos! #Rhabilita #centro #rehabilitación #terapia #terapiafísica #pacientes #salud #locación #lima #perú

#Repost @hardfitnessbogota with @instatoolsapp ・・・
¡Dinos hasta dónde puedes llegar que nosotros te llevaremos más lejos! 🏁💪 @hardfitnessbogota entrenamiento 💯% real, entrenamiento sin limites 👋
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#EntrenamientoFuncional #EntrenamientoReal #SinLimites #entrenar #gym #GymBogota #deporte #WorkOut #MotivaciónHard #deporte #salud #bienestar

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Miercoles de Cuaresma
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Si eres de los que lleva Cuaresma sin comer carne , mi amiga e #instagrampal @marnely_murray estará posteando recetas con pescado y VEGETARIANAS..así que atentos en su perfil.
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Si, si, ya me pidieron que postee de las habichuelas con dulce...recuerdo que en mi rotación por el INDEN (instituto diabétes) ví recetas para los pacientes y nunca estuve de acuerdo...quien diría que soy pro- adaptaciones ahora!?!.
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#draerikaortiz #happyhealthyfit #Nutrición #nutricióndeportiva #onlinecoaching #salud #fitness #fitrd #dieta  #reeducaciónalimenticia #nutricionfuncional #salud #diet #health #macros #dietaflexible #runnersrd #runningrd #nutricionista #alimentaciónsaludable

Miercoles de Cuaresma . . . Si eres de los que lleva Cuaresma sin comer carne , mi amiga e #instagrampal @marnely_murray estará posteando recetas con pescado y VEGETARIANAS..así que atentos en su perfil. . . . Si, si, ya me pidieron que postee de las habichuelas con dulce...recuerdo que en mi rotación por el INDEN (instituto diabétes) ví recetas para los pacientes y nunca estuve de acuerdo...quien diría que soy pro- adaptaciones ahora!?!. . . . #draerikaortiz #happyhealthyfit #Nutrición #nutricióndeportiva #onlinecoaching #salud #fitness #fitrd #dieta #reeducaciónalimenticia #nutricionfuncional #salud #diet #health #macros #dietaflexible #runnersrd #runningrd #nutricionista #alimentaciónsaludable

Las ensalada llenas de color y con proteína son una completa, saludable y equilibrada opción de comida.
Conocéis recetas de ensaladas? Necesito me envieis ideas, gracias.
#equilibrio #cuidarse #salud #nutricion #nutricioncompleta #energia #controldepeso #rendimientodeportivo

Las ensalada llenas de color y con proteína son una completa, saludable y equilibrada opción de comida. Conocéis recetas de ensaladas? Necesito me envieis ideas, gracias. #equilibrio #cuidarse #salud #nutricion #nutricioncompleta #energia #controldepeso #rendimientodeportivo

Comenzamos el día con muy buena actitud y felicidad en @puertomaderobogota el único lugar que te lleva al pacífico sin tener que viajar con la mejor comida y bebidas.

Comenzamos el día con muy buena actitud y felicidad en @puertomaderobogota el único lugar que te lleva al pacífico sin tener que viajar con la mejor comida y bebidas.

Equipo profesional terapia fotodinámica y fotobioestimulación. Indicado para tratamientos dermatológicos y estéticos. La luz pura emitida por el sistema activa foto-receptores, lo cual provoca una cascada de respuestas biológicas que transforman estructuras celulares, provocando los cambios deseados. Tratamientos para el acné, rejuvenecimiento, pigmentaciones, drenaje, carcinomas basocelulares, queratosis actínicas, lesiones dermatológicas y otras patologías. Garantía, Capacitación y Servicio Técnico ¡Contáctanos! TECNOVITAL 0212 2345654 y 0414 171 9590.
#felizmiercoles #Drenaje #Rejuvenecimiento #manchas #acné #belleza #antienvejecimiento #spa #equiposdebelleza #laser #equipos #salud #saludable #estetica #cirugia #medicos #dematologia

Equipo profesional terapia fotodinámica y fotobioestimulación. Indicado para tratamientos dermatológicos y estéticos. La luz pura emitida por el sistema activa foto-receptores, lo cual provoca una cascada de respuestas biológicas que transforman estructuras celulares, provocando los cambios deseados. Tratamientos para el acné, rejuvenecimiento, pigmentaciones, drenaje, carcinomas basocelulares, queratosis actínicas, lesiones dermatológicas y otras patologías. Garantía, Capacitación y Servicio Técnico ¡Contáctanos! TECNOVITAL 0212 2345654 y 0414 171 9590. #felizmiercoles #Drenaje #Rejuvenecimiento #manchas #acné #belleza #antienvejecimiento #spa #equiposdebelleza #laser #equipos #salud #saludable #estetica #cirugia #medicos #dematologia

Todos en algún momento hemos escuchado hablar de los beneficios del ejercicio. Hoy en día este juega un papel importante en la prevención de enfermedades y es la clave de la medicina antienvejecimiento ya que previene el deterioro funcional ocasionado por el paso de los años. Que espera para realizar actividad física? Correr, patinar, nadar, yoga, trekking, trx, spinning, boxeo todo suma 💪🏼🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♀️☺️lo importante es mantenerte activa 😁#fitness #healthyfood #healthylife #healthybody #esteticafacial #belleza #chile #running #run #runner #runninggirl #trekking #trekkingday #training #onedayordayone #youdecide #nutricion #salud #santiagodechile #esteticafacial #ejercicios #entrenadorpersonal #entrenamientofuncional

Todos en algún momento hemos escuchado hablar de los beneficios del ejercicio. Hoy en día este juega un papel importante en la prevención de enfermedades y es la clave de la medicina antienvejecimiento ya que previene el deterioro funcional ocasionado por el paso de los años. Que espera para realizar actividad física? Correr, patinar, nadar, yoga, trekking, trx, spinning, boxeo todo suma 💪🏼🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♀️☺️lo importante es mantenerte activa 😁#fitness #healthyfood #healthylife #healthybody #esteticafacial #belleza #chile #running #run #runner #runninggirl #trekking #trekkingday #training #onedayordayone #youdecide #nutricion #salud #santiagodechile #esteticafacial #ejercicios #entrenadorpersonal #entrenamientofuncional

Desarrollan tratamiento contra alergia al maní
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El primer tratamiento para ayudar a evitar las reacciones alérgicas al maní podría estar en camino después de que una empresa anunció el martes que una cápsula que desarrolló para que los niños puedan tolerar este alimento, según un estudio importante.
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https://wp.me/p9n43m-ff #suenalawebve #radio #locutor #locucion #radiolovers #instaradio #21F #21FEB #21FEBRERO #salud #health #desarrollan #tratamiento #contra #alergia #mani #trendingtopic

Desarrollan tratamiento contra alergia al maní . El primer tratamiento para ayudar a evitar las reacciones alérgicas al maní podría estar en camino después de que una empresa anunció el martes que una cápsula que desarrolló para que los niños puedan tolerar este alimento, según un estudio importante. . . https://wp.me/p9n43m-ff #suenalawebve #radio #locutor #locucion #radiolovers #instaradio #21F #21FEB #21FEBRERO #salud #health #desarrollan #tratamiento #contra #alergia #mani #trendingtopic

When you know what I want ... I am unstoppable ⚡️⚡️⚡️ -
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Photography: @zo_shots -
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#health #salud #wtfisgoingon #work #hard #train #gym #livinglonger #running #vitamins #vitaminas #want #bienestar #calories #fitness #fit #fitnessmotivation #leanbodyforher #muscle #bulking

When you know what I want ... I am unstoppable ⚡️⚡️⚡️ - - - Photography: @zo_shots - - - #health #salud #wtfisgoingon #work #hard #train #gym #livinglonger #running #vitamins #vitaminas #want #bienestar #calories #fitness #fit #fitnessmotivation #leanbodyforher #muscle #bulking

Te contamos 3 beneficios que le brindas a tu piel al realizarte una #Depilación con #cera:
- Tu piel más suave,  debido a que elimina todo el vello y retrasa su crecimiento
- La piel llega a ser menos susceptible a las irritaciones que son asociadas con el afeitado.
- Mayor duración, si se le compara con el afeitado ya que elimina el vello desde la raíz.

Despídete del vello no deseado y obtén un piel sedosa y saludable.  Aprovecha los últimos días de la promoción de  3x2 en #Depilación con cera. 
#Machala #SkinCare #Salud #Belleza

Te contamos 3 beneficios que le brindas a tu piel al realizarte una #Depilación con #cera: - Tu piel más suave, debido a que elimina todo el vello y retrasa su crecimiento - La piel llega a ser menos susceptible a las irritaciones que son asociadas con el afeitado. - Mayor duración, si se le compara con el afeitado ya que elimina el vello desde la raíz. Despídete del vello no deseado y obtén un piel sedosa y saludable. Aprovecha los últimos días de la promoción de 3x2 en #Depilación con cera. #Machala #SkinCare #Salud #Belleza

Sabías que?
Los riesgos aumentan con:
*La edad, especialmente después de los 50 años. *Antecedentes familiares, en vínculos familiares cercanos como padre, abuelo, tíos, etc.
*Tabaquismo, consumo de alcohol u obesidad
*Infecciones recurrentes de próstata

Y los síntomas que pueden presentarse son: retención de orina, dificultad al orinar, orinar varias veces por la noche o sangre en la orina.

Con un control anual, puede detectarse en forma temprana y en la mayoría de los casos curarse por completo.

Información y turnos 📱 11.2325.9127
☎️ 5263.3220/ 4240.4304
📧 turnos@bioimagenes.com.ar

Para más info ingresa a http://www.bioimagenes.com.ar/

#Bioimagenes #CentrodeDiagnostico #Lanus #Salud 
#PrevenciónCáncerdePróstata

Sabías que? Los riesgos aumentan con: *La edad, especialmente después de los 50 años. *Antecedentes familiares, en vínculos familiares cercanos como padre, abuelo, tíos, etc. *Tabaquismo, consumo de alcohol u obesidad *Infecciones recurrentes de próstata Y los síntomas que pueden presentarse son: retención de orina, dificultad al orinar, orinar varias veces por la noche o sangre en la orina. Con un control anual, puede detectarse en forma temprana y en la mayoría de los casos curarse por completo. Información y turnos 📱 11.2325.9127 ☎️ 5263.3220/ 4240.4304 📧 turnos@bioimagenes.com.ar Para más info ingresa a http://www.bioimagenes.com.ar/ #Bioimagenes #CentrodeDiagnostico #Lanus #Salud  #PrevenciónCáncerdePróstata

¡Buenas noticias! Esta noche estaré conversando con ustedes en un #Live que se realizará a través de Facebook e Instagram a las 9:00 P.M. hora de Venezuela, y 8:30 pm Colombia y Miami 😉
Estaremos hablando acerca de: "El manejo de la esperanza"
#Venezuela | #Colombia | #Miami
Durante el Live, se podrán realizar diversas preguntas que se irán contestando al final.
No pierdas ésta oportunidad para compartir conmigo y conocer más acerca de este tema 🙌
¡Nos vemos! 👏
www.gabrielroar.net
#GabrielRoar
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#RoarQuote #cambio #salud #bienestar #cuerpo #amor #amorsano #enfermedad #emoción #mente #cuerpomente #microreflexión #sisepuede #sanación #motivación #actitud #love #healthy #healthybody #mind #bettertimes

¡Buenas noticias! Esta noche estaré conversando con ustedes en un #Live que se realizará a través de Facebook e Instagram a las 9:00 P.M. hora de Venezuela, y 8:30 pm Colombia y Miami 😉 Estaremos hablando acerca de: "El manejo de la esperanza" #Venezuela | #Colombia | #Miami Durante el Live, se podrán realizar diversas preguntas que se irán contestando al final. No pierdas ésta oportunidad para compartir conmigo y conocer más acerca de este tema 🙌 ¡Nos vemos! 👏 www.gabrielroar.net #GabrielRoar . . . #RoarQuote #cambio #salud #bienestar #cuerpo #amor #amorsano #enfermedad #emoción #mente #cuerpomente #microreflexión #sisepuede #sanación #motivación #actitud #love #healthy #healthybody #mind #bettertimes

Sin duda el gesto imprescindible para lucir una rostro sano es la limpieza diaria. Rutina que debería de ser obligatoria antes de irnos a descansar cada noche, para eliminar todos los residuos que se acumulan sobre la piel, como restos de la polución,maquillaje, impurezas... Nosotras os proponemos 4 alternativas de @thalgo_spain para dejar la pereza a un lado y conseguir una piel bonita y limpia: espuma,crema, leche o agua micellar, te ayudamos a escoger la textura que más te guste e idónea para tu piel. ¡Feliz tarde! .
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#clinicaspastor #zaragoza #zaragozaisstyle
#facialist #pielsana #esthetician #beautyblog #beaute #irdepropio #estetica#medicinaestetica #belleza#bienestar#salud

Sin duda el gesto imprescindible para lucir una rostro sano es la limpieza diaria. Rutina que debería de ser obligatoria antes de irnos a descansar cada noche, para eliminar todos los residuos que se acumulan sobre la piel, como restos de la polución,maquillaje, impurezas... Nosotras os proponemos 4 alternativas de @thalgo_spain para dejar la pereza a un lado y conseguir una piel bonita y limpia: espuma,crema, leche o agua micellar, te ayudamos a escoger la textura que más te guste e idónea para tu piel. ¡Feliz tarde! . . . #clinicaspastor #zaragoza #zaragozaisstyle #facialist #pielsana #esthetician #beautyblog #beaute #irdepropio #estetica#medicinaestetica #belleza#bienestar#salud

FIEBRE AMARILLA: LO QUE TENÉS QUE SABER ‼️
La fiebre amarilla es una enfermedad viral que se transmite a través de la picadura de mosquitos.
Si viajás a una zona con circulación de fiebre amarilla y nunca recibiste la vacuna:
• Informate con tiempo si es necesario que la recibas. Se debe aplicar al menos 10 días antes de viajar.
• Usá repelente y renovalo según las indicaciones del envase.
• Ponete ropa de mangas largas y colores claros.
• Utilizá mosquiteros y/o aire acondicionado en el lugar de hospedaje.
Te recordamos que una dosis te genera protección de por vida: si ya te la aplicaste, no tenés que hacerlo nunca más.
Averiguá dónde podés recibir la vacuna gratis: 
https://www.argentina.gob.ar/…/…/vacunatoriosfiebreamarilla…

vía: Ministerio de Salud de la Nación Argentina

#salud #fiebreamarilla #medicina #vacuna #brasil #vacaciones #viaje

FIEBRE AMARILLA: LO QUE TENÉS QUE SABER ‼️ La fiebre amarilla es una enfermedad viral que se transmite a través de la picadura de mosquitos. Si viajás a una zona con circulación de fiebre amarilla y nunca recibiste la vacuna: • Informate con tiempo si es necesario que la recibas. Se debe aplicar al menos 10 días antes de viajar. • Usá repelente y renovalo según las indicaciones del envase. • Ponete ropa de mangas largas y colores claros. • Utilizá mosquiteros y/o aire acondicionado en el lugar de hospedaje. Te recordamos que una dosis te genera protección de por vida: si ya te la aplicaste, no tenés que hacerlo nunca más. Averiguá dónde podés recibir la vacuna gratis: https://www.argentina.gob.ar/…/…/vacunatoriosfiebreamarilla… vía: Ministerio de Salud de la Nación Argentina #salud #fiebreamarilla #medicina #vacuna #brasil #vacaciones #viaje

Este fruto es primo de las calabazas! Está lleno de proteínas, carbohidratos, fibra y vitaminas A y C; además, 100 g. poseen sólo 15 calorías.
Incluso, se estudia para combatir la diabetes, ya que posee propiedades que nivelan la insulina.
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#stevia#healthyfood#fitness#lifestyle#vegan#nature#healthy#food#nutricion 
#bodypositive#motivation#nutrientes#eatclean#eatingwell#vegetables#vegetarianismo#salud#vidasaludable#bienestar#natural#comidasaludable#mexico

Este fruto es primo de las calabazas! Está lleno de proteínas, carbohidratos, fibra y vitaminas A y C; además, 100 g. poseen sólo 15 calorías. Incluso, se estudia para combatir la diabetes, ya que posee propiedades que nivelan la insulina. . . . #stevia#healthyfood#fitness#lifestyle#vegan#nature#healthy#food#nutricion #bodypositive#motivation#nutrientes#eatclean#eatingwell#vegetables#vegetarianismo#salud#vidasaludable#bienestar#natural#comidasaludable#mexico

Inhala paz
Exhala amor

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😱Háblame de CAMBIOS.... 😍 35 DÍAS de CONSTANCIA, alimentación saludable y actividad física! Aplausos para ella 👏🏻 “Cuando uno quiere...PUEDE” 👆🏻📲Turnos: www.dahsenutricion.com #dahsenutricion #dahsetips #nutricion #salud #fit #alimentacion #consultorio

😱Háblame de CAMBIOS.... 😍 35 DÍAS de CONSTANCIA, alimentación saludable y actividad física! Aplausos para ella 👏🏻 “Cuando uno quiere...PUEDE” 👆🏻📲Turnos: www.dahsenutricion.com #dahsenutricion #dahsetips #nutricion #salud #fit #alimentacion #consultorio

Nombre: Sahasrara.
Ubicación: Coronilla.
Color: Violeta.
Elemento: Pensamiento/Voluntad 
Funciones: Vitaliza el encéfalo superior.
Gemas/Minerales: Amatista, alejandrina, diamante, fluorita purpura, cristal de cuarzo, selenita.
Alimentos: Ayuno. Frutas y vegetales de color violeta.
Glándula endocrina: Glándula pineal
Partes del cuerpo asociadas: Craneo superior, corteza cerebral, piel. Cuando se producen disfunciones, se detectan problemas en el aprendizaje, en la percepción y en la comprensión espiritual. Las alteraciones físicas que pueden tener lugar son epilepsia, cromanopsia (ceguera para los colores), alcoholismo, desordenes nerviosos, neurosis e insomnio.
Cuerpo Emocional: Querer cultivar felicidad y entregarse a lo que hay.
Cuerpo Mental: Desarrollar principios universales de aceptación, respeto y saber que nunca hacemos algo sin la ayuda de una fuente superior.

Nombre: Sahasrara. Ubicación: Coronilla. Color: Violeta. Elemento: Pensamiento/Voluntad Funciones: Vitaliza el encéfalo superior. Gemas/Minerales: Amatista, alejandrina, diamante, fluorita purpura, cristal de cuarzo, selenita. Alimentos: Ayuno. Frutas y vegetales de color violeta. Glándula endocrina: Glándula pineal Partes del cuerpo asociadas: Craneo superior, corteza cerebral, piel. Cuando se producen disfunciones, se detectan problemas en el aprendizaje, en la percepción y en la comprensión espiritual. Las alteraciones físicas que pueden tener lugar son epilepsia, cromanopsia (ceguera para los colores), alcoholismo, desordenes nerviosos, neurosis e insomnio. Cuerpo Emocional: Querer cultivar felicidad y entregarse a lo que hay. Cuerpo Mental: Desarrollar principios universales de aceptación, respeto y saber que nunca hacemos algo sin la ayuda de una fuente superior.

Teniendo un buen dia y compartiendo los beneficios que te trae el aceite de Coco  100% organico hecho por profecionales 🏝🌎 #ElSalvador #Sivargram  #Aceitedecoco  #Organic #Calidad#1 #Sivar #Natural #Bienestar #Salud

Teniendo un buen dia y compartiendo los beneficios que te trae el aceite de Coco 100% organico hecho por profecionales 🏝🌎 #ElSalvador #Sivargram #Aceitedecoco #Organic #Calidad#1 #Sivar #Natural #Bienestar #Salud

Con solo 20 minutos de #twentyelectrofitness, trabajás más de 300 músculos... 😮🏃‍♀️💃🙋‍♀️
📞 (0351) 852-4086
📍 Rondeau 293 - Nva Cba
#healthylife #electrofitness #fitlife #Córdoba #twentyelectrofitness #gratis #clase #salud #estetica #belleza #diosa #bomba

Con solo 20 minutos de #twentyelectrofitness, trabajás más de 300 músculos... 😮🏃‍♀️💃🙋‍♀️ 📞 (0351) 852-4086 📍 Rondeau 293 - Nva Cba #healthylife #electrofitness #fitlife #Córdoba #twentyelectrofitness #gratis #clase #salud #estetica #belleza #diosa #bomba

Ya sabéis. 😌 dicho queda 😄
#salud #esperanza 🍀 #perseverancia

Ya sabéis. 😌 dicho queda 😄 #salud #esperanza 🍀 #perseverancia

¡Mito! A pesar de ser un alimento saludable, la #fruta 🍍contiene fibra y muchas vitaminas y minerales, pero también tienen carbohidratos que se deben contar dentro del plan de comidas. Es importante que consultes con tu nutricionista sobre la cantidad, frecuencia y tipos de frutas que debes comer. ¿Qué tipos de frutas incluyes en tu dieta? ¡Cuéntanos! #DrFernandoContreras #CentroGrastro #Salud

¡Mito! A pesar de ser un alimento saludable, la #fruta 🍍contiene fibra y muchas vitaminas y minerales, pero también tienen carbohidratos que se deben contar dentro del plan de comidas. Es importante que consultes con tu nutricionista sobre la cantidad, frecuencia y tipos de frutas que debes comer. ¿Qué tipos de frutas incluyes en tu dieta? ¡Cuéntanos! #DrFernandoContreras #CentroGrastro #Salud