ohnezucker

Smoothiebowl with kiwi, grapes and hazelnuts ☀️
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Guten Morgen ihr Lieben! Heute gibts mal wieder eine Smoothiebowl mit Kiwi, Trauben und Haselnüssen. Wie startet ihr eure Woche?
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#breakfast #smoothiebowl #smoothie #bowl #projektgesundleben #kiwi #superfood #healthybreakfast #gesund #gesundessen #fitness #monday #lecker #gesundeernährung #whatveganseat #grapes #chiaseeds #frühstück #veganbreakfast #bestofvegan #goodmorning #gutenmorgen #vegan #hazelnut #foodblogger #whatveganseat #nosugar #ohnezucker #fruit #projektzuckerfrei

Smoothiebowl with kiwi, grapes and hazelnuts ☀️ . Guten Morgen ihr Lieben! Heute gibts mal wieder eine Smoothiebowl mit Kiwi, Trauben und Haselnüssen. Wie startet ihr eure Woche? . . #breakfast #smoothiebowl #smoothie #bowl #projektgesundleben #kiwi #superfood #healthybreakfast #gesund #gesundessen #fitness #monday #lecker #gesundeernährung #whatveganseat #grapes #chiaseeds #frühstück #veganbreakfast #bestofvegan #goodmorning #gutenmorgen #vegan #hazelnut #foodblogger #whatveganseat #nosugar #ohnezucker #fruit #projektzuckerfrei

Porridgebowl with apple, coconut yogurt, poppyseeds, nuts, cacaonibs & almond butter .
Guten Morgen ihr Lieben ☀️Yay, das Wochenende ist zum Greifen nah und dann gibt es noch eine unglaublich leckere Porridgebowl aus Buchweizenflocken mit Apfel, Kokosjoghurt, Kakaonibs, geröstetem Mohn, Braunhirse, Nüssen und Mandelmus. Was will man mehr? 😃Habt einen wunderschönen Tag 🍀
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#porridge #friyay #breakfast #frühstück #veganbreakfast #breakfastlover #vegan #bestofvegan #kokosjoghurt #yogurt #apple #coconut #gesund #fitness #healthy #oatmeal #lecker #healthyfood #breakfastgoals #gesundeernährung #goodmorning #gutenmorgen #buddhabowl #projektzuckerfrei #ohnezucker #plantbased #eatclean #cleaneating #sweetbuddhabowl #bowl

Porridgebowl with apple, coconut yogurt, poppyseeds, nuts, cacaonibs & almond butter . Guten Morgen ihr Lieben ☀️Yay, das Wochenende ist zum Greifen nah und dann gibt es noch eine unglaublich leckere Porridgebowl aus Buchweizenflocken mit Apfel, Kokosjoghurt, Kakaonibs, geröstetem Mohn, Braunhirse, Nüssen und Mandelmus. Was will man mehr? 😃Habt einen wunderschönen Tag 🍀 . . #porridge #friyay #breakfast #frühstück #veganbreakfast #breakfastlover #vegan #bestofvegan #kokosjoghurt #yogurt #apple #coconut #gesund #fitness #healthy #oatmeal #lecker #healthyfood #breakfastgoals #gesundeernährung #goodmorning #gutenmorgen #buddhabowl #projektzuckerfrei #ohnezucker #plantbased #eatclean #cleaneating #sweetbuddhabowl #bowl

11/40 11день ✔️ 🌿🌿🌿
Сегодня у меня день также прошёл без срывов и на сладкое абсолютно не тянуло, даже "мужественно" 🤗отказалась от угощений. Но вот состоянее мое какое-то раздражительное, нервное что ли, начала с утра болеть очень голова (мало спала), потом перемёрзла на улице (были на занятиях) и вот ноит внутри... посмотрим как завтра будет...
Мое меню
🌿Завтрак:
Кокосовая гранола с соевым молоком и ягодами, матча
🌿Обед:
Салат с рукколой, артишоками и гречневые блинчики с начинкой из свеклы, хрена и тофу
🌿перекус:
помела, запечённый нут, кокосовая вода
🌿 Ужин:
Суп из красной чечевицы ( очень могревающий)
#projektzuckerfrei#vegansweetys#zuckerfreidie40tagechallenge#ohnezucker#vegan#веган##gesundleben#zuckerfrei#веганблог#веган#gesundleben#фалафель
#highcard#highcarbvegan
#растительнаядиета #нут #healthyfood #happyvegan #gesundessen #vegansweetys #pflanzlicheernährung#vegetarian #суперфуд #суперфуды
#vegetarianfood#веганрецепты #вегетарианство

11/40 11день ✔️ 🌿🌿🌿 Сегодня у меня день также прошёл без срывов и на сладкое абсолютно не тянуло, даже "мужественно" 🤗отказалась от угощений. Но вот состоянее мое какое-то раздражительное, нервное что ли, начала с утра болеть очень голова (мало спала), потом перемёрзла на улице (были на занятиях) и вот ноит внутри... посмотрим как завтра будет... Мое меню 🌿Завтрак: Кокосовая гранола с соевым молоком и ягодами, матча 🌿Обед: Салат с рукколой, артишоками и гречневые блинчики с начинкой из свеклы, хрена и тофу 🌿перекус: помела, запечённый нут, кокосовая вода 🌿 Ужин: Суп из красной чечевицы ( очень могревающий) #projektzuckerfrei#vegansweetys#zuckerfreidie40tagechallenge#ohnezucker#vegan#веган##gesundleben#zuckerfrei#веганблог#веган#gesundleben#фалафель #highcard#highcarbvegan #растительнаядиета #нут #healthyfood #happyvegan #gesundessen #vegansweetys #pflanzlicheernährung#vegetarian #суперфуд #суперфуды #vegetarianfood#веганрецепты #вегетарианство

Shakshuka ist defintiv eines von Christines Lieblingsgerichten – am liebsten mit weißen Bohnen. Eiweiß trifft vieeeeeel Gemüse – also perfekt für eine Low Carb-Errnährung oder den Zuckerentzug. ☺️ Während es für Christine aktuell wenig gibt, was sie noch leckerer findet, kann Meidi den ganzen Hype nicht verstehen. 😂😂 Wie bereitet Ihr Euer Shakshuka zu? -
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#zuckerfreigenießen #zuckerfreier2018 #natürlichsüß #ohnedassüssegift #zuckerfreiesleben #zuckerfreibacken #zuckerfreidie40tagechallenge #zuckerfasten #zuckerverzicht #zuckerfreie #zuckerentzug #zuckersucht #lebenohnezucker #fürimmerzuckerfrei #backenohnezucker #zuckerersatz #ausliebezumessen #zuckerfreileben #ohnezusätze #ohnezuckerzusatz #ohneweizen #ohnezusatzstoffe #keinzucker #projektgesundleben #weizenfrei #projektzuckerfrei #ausmeinerküche #zuckerfreichallenge #ohnezucker #zuckerfrei

Shakshuka ist defintiv eines von Christines Lieblingsgerichten – am liebsten mit weißen Bohnen. Eiweiß trifft vieeeeeel Gemüse – also perfekt für eine Low Carb-Errnährung oder den Zuckerentzug. ☺️ Während es für Christine aktuell wenig gibt, was sie noch leckerer findet, kann Meidi den ganzen Hype nicht verstehen. 😂😂 Wie bereitet Ihr Euer Shakshuka zu? - - #zuckerfreigenießen #zuckerfreier2018 #natürlichsüß #ohnedassüssegift #zuckerfreiesleben #zuckerfreibacken #zuckerfreidie40tagechallenge #zuckerfasten #zuckerverzicht #zuckerfreie #zuckerentzug #zuckersucht #lebenohnezucker #fürimmerzuckerfrei #backenohnezucker #zuckerersatz #ausliebezumessen #zuckerfreileben #ohnezusätze #ohnezuckerzusatz #ohneweizen #ohnezusatzstoffe #keinzucker #projektgesundleben #weizenfrei #projektzuckerfrei #ausmeinerküche #zuckerfreichallenge #ohnezucker #zuckerfrei

Paleo #chocolatdeath  Kekse #ohneZucker als Nervennahrung

Paleo #chocolatdeath Kekse #ohneZucker als Nervennahrung

So, hier ist er 😬✌🏻✌🏻 mein hasch Ähm Hanfkuchen 🌈 natürlich nicht mit einem spacecake zu vergleichen 😂 Hanf ist eine wirklich unterschätze Pflanze, die sehr reich an Mineralstoffen und Vitaminen ist, zusätzlich sehr proteinreich und enthält gute Fettsäuren🤔✌🏻😊 mein Rezept poste ich noch in meine Story 📖 so, nun wünsche ich aber einen schönen Abend 🌆 .
Machets guet treibets net so wild gell? 🙂
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#hanfkuchen 
#kuchen #kuchenliebe #käsekuchen #lowcarbkuchen #hanf #backen #fooddiary #diättagebuch #gesundessen #gesundbacken #frühstückskuchen #ohnezucker #apfel #eatfit #fitfood #quark #kuchenliebe #proteinbombe #abnehmen #abnehmtagebuch #healthyfoods #lowcarbdeutschland #gesundabnehmen #eatclean #fooddiary #lowcarbgermany #abspecken #cakelove #folgemir

So, hier ist er 😬✌🏻✌🏻 mein hasch Ähm Hanfkuchen 🌈 natürlich nicht mit einem spacecake zu vergleichen 😂 Hanf ist eine wirklich unterschätze Pflanze, die sehr reich an Mineralstoffen und Vitaminen ist, zusätzlich sehr proteinreich und enthält gute Fettsäuren🤔✌🏻😊 mein Rezept poste ich noch in meine Story 📖 so, nun wünsche ich aber einen schönen Abend 🌆 . Machets guet treibets net so wild gell? 🙂 . #hanfkuchen #kuchen #kuchenliebe #käsekuchen #lowcarbkuchen #hanf #backen #fooddiary #diättagebuch #gesundessen #gesundbacken #frühstückskuchen #ohnezucker #apfel #eatfit #fitfood #quark #kuchenliebe #proteinbombe #abnehmen #abnehmtagebuch #healthyfoods #lowcarbdeutschland #gesundabnehmen #eatclean #fooddiary #lowcarbgermany #abspecken #cakelove #folgemir

Diese Low Carb Mohnkekse schmecken einfach umwerfend gut und sind zudem so schnell zubereitet. Wenn du Mohn magst und auch auf Plätzchen nicht verzichten möchtest, dann ist dieses Rezept genau richtig für dich.
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Zum Rezept geht es hier entlang (klickbarer Link in der Bio): https://staupitopia-zuckerfrei.de/low-carb-mohnkekse-rezept/
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Diese Low Carb Mohnkekse schmecken einfach umwerfend gut und sind zudem so schnell zubereitet. Wenn du Mohn magst und auch auf Plätzchen nicht verzichten möchtest, dann ist dieses Rezept genau richtig für dich. : Zum Rezept geht es hier entlang (klickbarer Link in der Bio): https://staupitopia-zuckerfrei.de/low-carb-mohnkekse-rezept/ : #staupitopia #zuckerfrei #lowcarbbacken #mohn #plätzchen #ohnezucker #lowcarbrezepte #lowcarbdeutschland #abnehmen2018 #abnehmenohnediät #abnehmenmitgenuss #abnehmenkannsoleckersein #zuckerersatz #lowcarbhimmel #gesundleben #gesundessen #foodblogger_de #gesundabnehmen #bloggerdeutschland #abnehmenohnezuhungern #schmackofatz #lowcarbgermany #backenmachtglücklich #ohnezuckerbacken #naschen #isswasgutes #abnehmenmitspass #genießen #lowcarbdessert #diät

Wieder gekocht, kann's selbst kaum glauben🤔🍴
Heute Abend gibt's die Spinat-Feta-Quinoa Muffins-yummy!
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#projektzuckerfrei #projektgesundleben #zuckerfrei #dinner #healthy #weekendvibes #lecker #muffins #ohnezucker #40tagechallenge #gesunderezepte

Wieder gekocht, kann's selbst kaum glauben🤔🍴 Heute Abend gibt's die Spinat-Feta-Quinoa Muffins-yummy! . . . #projektzuckerfrei #projektgesundleben #zuckerfrei #dinner #healthy #weekendvibes #lecker #muffins #ohnezucker #40tagechallenge #gesunderezepte

Lecker 🤤 Schmecket tute das! Ein Mega guter Gemischen Salat 🥗 mit Schafskäse in Sesammantel... was für ein Erlebnis im Mund 👄 Ist sehr Empfehlenswert 🤤🤪😍

Lecker 🤤 Schmecket tute das! Ein Mega guter Gemischen Salat 🥗 mit Schafskäse in Sesammantel... was für ein Erlebnis im Mund 👄 Ist sehr Empfehlenswert 🤤🤪😍

Time for Burger
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Hier ist das gute Stück 🍔🤤 alle 2-3 Woche besuche ich mein Lieblingsburger-Laden @rembrandtburger und dann heißt es „ein #cheatmeal bitte“
Wirklich als #cheating würde ich es nicht bezeichnen, passt alles in meine Tageskalorien 🤣🎉
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#sweetpotato #bodybuilding #highprotein #lecker #feedfeed #fries #foodporn #foodstagram #burger #burgerlove #dinner 
#foodblogger_de #gesundessen #essen #diät #abnehmen #lieblingsort #gesundabnehmen #fitnessrezepte #ohnezucker #gesundeernährung #berlin #bestburger

Time for Burger . . Hier ist das gute Stück 🍔🤤 alle 2-3 Woche besuche ich mein Lieblingsburger-Laden @rembrandtburger und dann heißt es „ein #cheatmeal bitte“ Wirklich als #cheating würde ich es nicht bezeichnen, passt alles in meine Tageskalorien 🤣🎉 . . . . . #sweetpotato #bodybuilding #highprotein #lecker #feedfeed #fries #foodporn #foodstagram #burger #burgerlove #dinner #foodblogger_de #gesundessen #essen #diät #abnehmen #lieblingsort #gesundabnehmen #fitnessrezepte #ohnezucker #gesundeernährung #berlin #bestburger

A quick broccoli-soup with leek and italian seasoning.. and of course #cheese ♡ thanks for the Inspiration @rena_nimmt_ab 😙
#binigoeshealthy #weightloss #weightlossmotivation #fatloss #losingweight #lowcarb #keto #ketogenic #ketogeniclifestyle #ketofam #abnehmen #nocarbs #nosugar #ohnezucker #foodorn #fooddiary #foodblogger #fallinlovewiththeprocess #cleaneating  #fatfueled

A quick broccoli-soup with leek and italian seasoning.. and of course #cheese ♡ thanks for the Inspiration @rena_nimmt_ab 😙 #binigoeshealthy #weightloss #weightlossmotivation #fatloss #losingweight #lowcarb #keto #ketogenic #ketogeniclifestyle #ketofam #abnehmen #nocarbs #nosugar #ohnezucker #foodorn #fooddiary #foodblogger #fallinlovewiththeprocess #cleaneating #fatfueled

Hier ist es - endlich! Mein neues Buch „Zuckerfrei backen“ - Buch Nr. 7! 📚 Die 1. Auflage war schon vor der Veröffentlichung ausverkauft! Unglaublich! Auf Amazon ist das Buch Bestseller Nr. 1 in der Kategorie „Backen“! Ein riesiges DANKE an alle, die mich unterstützen! 💙 Mehr zum Buch morgen auf dem Blog. ☺️

Hier ist es - endlich! Mein neues Buch „Zuckerfrei backen“ - Buch Nr. 7! 📚 Die 1. Auflage war schon vor der Veröffentlichung ausverkauft! Unglaublich! Auf Amazon ist das Buch Bestseller Nr. 1 in der Kategorie „Backen“! Ein riesiges DANKE an alle, die mich unterstützen! 💙 Mehr zum Buch morgen auf dem Blog. ☺️

Nuss- und kokosölbasierte Kürbistorte mit Kürbis-Orangenschalen-Blutorangensaft-Frischkäse-Füllung und garniert mit Nüssen ⠀
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Nur bei Bongour 😍

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Zuckerfreie Walnüsse Fudges ❇️10% auf alle Eat to Fit Produkte ➕5% auf Easter Warm Up Sortiment. 🐇Ostern ohne Zucker🐇 www.eattofit.ecwid.com

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Hallo Instas,
ich steh gerade noch in der Küche. Brot ist im Backofen, Abendessen 👆 wartet auf den Backofen und der Kuchen auch. Hoffentlich wird alles was ...
#dinkel-kürbis-auflauf ... Rezept findet ihr bei @carrotsforclaire aus ihrem aktuellen Buch ... mein neues #lieblingsrezept ... #werbung ...
*
*
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#projektzuckerfrei#projektgesundleben#ohnezucker#healthyfood#sugarfree#esgehtauchohne#foodporn#gesundessen#kochenmachtspass#gesundleben#esistnichtsoschwer#läuftbeimir#abendessen

Hallo Instas, ich steh gerade noch in der Küche. Brot ist im Backofen, Abendessen 👆 wartet auf den Backofen und der Kuchen auch. Hoffentlich wird alles was ... #dinkel-kürbis-auflauf ... Rezept findet ihr bei @carrotsforclaire aus ihrem aktuellen Buch ... mein neues #lieblingsrezept ... #werbung ... * * * #projektzuckerfrei#projektgesundleben#ohnezucker#healthyfood#sugarfree#esgehtauchohne#foodporn#gesundessen#kochenmachtspass#gesundleben#esistnichtsoschwer#läuftbeimir#abendessen

Erdnussbutter-Mandeltrüffel in dreierlei Varianten 
Grundrezept:
100g gem. Mandeln
30g Erdnussbutter/-mus
10g Erythritol 
20g Kakao (schwach entölt)
40g Kokosöl 
Ich habe diesmal noch Kakaonibs (@veganz) untergemischt.
Dann habe ich Kugeln geformt und sie 
in Kokosraspeln
Schokokrachergewürz Pauli kocht (@spice_bar )
und gerösteten Haselnusskernen gewälzt.  In den Haselnusskugeln habe ich noch eine Haselnuss versteckt 😉

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Erdnussbutter-Mandeltrüffel in dreierlei Varianten Grundrezept: 100g gem. Mandeln 30g Erdnussbutter/-mus 10g Erythritol 20g Kakao (schwach entölt) 40g Kokosöl Ich habe diesmal noch Kakaonibs (@veganz) untergemischt. Dann habe ich Kugeln geformt und sie in Kokosraspeln Schokokrachergewürz Pauli kocht (@spice_bar ) und gerösteten Haselnusskernen gewälzt. In den Haselnusskugeln habe ich noch eine Haselnuss versteckt 😉 #vegan#veganz#veganfood#veganfoodgermany#worldwidevegan#plantbased#keto#ketofood#ketolife#lchf#ahealthynut#lowcarbrezepte#backenistliebe#snack#blissballs#healthysnack#gesundessen#ohnezucker#soulfood#balanceisthekey#fitfood#fitgirl#fitfam#instafood#foodblogger#foodlover#foodphotography#

Stevia ist zweifellos der Genuss ohne Reue. Du musst nicht ständig auf Zucker verzichten, doch hin und wieder tut es gut, den Körper zu entlasten. Insbesondere wenn im Frühjahr die Fastenkur ansteht oder eine Diät mit dem Ziel 5 kg abzunehmen ansteht. Wir haben die richtigen Infos für Dich! #stevia #ohnezucker #gesundessen #gesundabnehmen #abnehmen #natürlichabnehmen #lifestyle4unique #zuckeralternative #ohnezucker #ohnezusatzstoffe #fasten #fastenzeit #entschlacken #blutdruck #blutzucker

Stevia ist zweifellos der Genuss ohne Reue. Du musst nicht ständig auf Zucker verzichten, doch hin und wieder tut es gut, den Körper zu entlasten. Insbesondere wenn im Frühjahr die Fastenkur ansteht oder eine Diät mit dem Ziel 5 kg abzunehmen ansteht. Wir haben die richtigen Infos für Dich! #stevia #ohnezucker #gesundessen #gesundabnehmen #abnehmen #natürlichabnehmen #lifestyle4unique #zuckeralternative #ohnezucker #ohnezusatzstoffe #fasten #fastenzeit #entschlacken #blutdruck #blutzucker

Auch wenn die Sonne schon mehr heraus kommt, ist das Eis immer noch allgegenwärtig 😫❄🌬🌡 Ich freue mich schon sehr auf wärmere Tage, sodass man sich für die Spaziergänge nicht mehr wie ein Michilinmännchen kleiden muss 🤣

#keto #ketogen #ketose #lowcarb #lowcarbdeutschland #lowcarbgermany #zuckerfrei #ohnezucker #lowcarbhighfat #kohlenhydratarm #ketogenediät #nocarb #lchfdeutschland #gesundessen #intermittierendesfasten #sport #fitness #muskelaufbau #fettmachtnichtfett #Motivation #essen #food #keinekohlenhydrate #atkins #ketodeutschland #lchfgermany #ketogeneernährung #bullegproofcoffee #bodybuilding #ketotraining

Auch wenn die Sonne schon mehr heraus kommt, ist das Eis immer noch allgegenwärtig 😫❄🌬🌡 Ich freue mich schon sehr auf wärmere Tage, sodass man sich für die Spaziergänge nicht mehr wie ein Michilinmännchen kleiden muss 🤣 #keto #ketogen #ketose #lowcarb #lowcarbdeutschland #lowcarbgermany #zuckerfrei #ohnezucker #lowcarbhighfat #kohlenhydratarm #ketogenediät #nocarb #lchfdeutschland #gesundessen #intermittierendesfasten #sport #fitness #muskelaufbau #fettmachtnichtfett #Motivation #essen #food #keinekohlenhydrate #atkins #ketodeutschland #lchfgermany #ketogeneernährung #bullegproofcoffee #bodybuilding #ketotraining

passend zum schönen sonnenschein da draußen heute mal pretty in green 😉 aber draußen spazieren gehen war heute nicht so richtig lange, is ja wirklich sau kalt ❄🤤❄ und habe ich das richtig mitbekommen? nächste woche bis -11°? 😨 what the .... ?!
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#greensmoothie #smoothie #smoothies #gesundabnehmen #cleaneating #healthylife #abnehmen #abnehmen2018 #weightloss #losingweight #yazio #kalorienzählen #zuckerfrei #zuckerfreichallenge #sugarfree #ohnezucker #fitnessmotivation

passend zum schönen sonnenschein da draußen heute mal pretty in green 😉 aber draußen spazieren gehen war heute nicht so richtig lange, is ja wirklich sau kalt ❄🤤❄ und habe ich das richtig mitbekommen? nächste woche bis -11°? 😨 what the .... ?! . #greensmoothie #smoothie #smoothies #gesundabnehmen #cleaneating #healthylife #abnehmen #abnehmen2018 #weightloss #losingweight #yazio #kalorienzählen #zuckerfrei #zuckerfreichallenge #sugarfree #ohnezucker #fitnessmotivation

Ich hab's mal gewagt eine eigene Mischung zusammenzustellen, komplett ohne Mehl. Es schmeckt wunderbar und das ganze Haus riecht nach frisch gebackenem Brot!❤️🍀#ohnemehl #ohnehefe #ohnezucker #leinsamen #glutenfreiehaferflocken #flohsamenschalen #sonnenblumenkerne #chiasamen #haselnüsse #allesbio #allorganic #nurnochbio #glutenfrei #laktosefrei #naturpur #gesundessen #herzensmedizin #byebyehashimoto #byebyefibromyalgia

Ich hab's mal gewagt eine eigene Mischung zusammenzustellen, komplett ohne Mehl. Es schmeckt wunderbar und das ganze Haus riecht nach frisch gebackenem Brot!❤️🍀#ohnemehl #ohnehefe #ohnezucker #leinsamen #glutenfreiehaferflocken #flohsamenschalen #sonnenblumenkerne #chiasamen #haselnüsse #allesbio #allorganic #nurnochbio #glutenfrei #laktosefrei #naturpur #gesundessen #herzensmedizin #byebyehashimoto #byebyefibromyalgia