conciencianatural

#Repost @erizosstore.arg (@get_repost)
・・・
Se viene el último fin de semana de Febrero y se nos ocurrió concretar  una utopía que veníamos craneando con @lucho_gallese @kiri_maderaymar @chrisantunez4 @erizosstore.arg @earano.ph @southpeoplemag y @bar_de_playa . Los días Sábado 24 y Domingo 25 vamos impulsar un evento para unir y concientizar a toda la comunidad. Te preguntarás Cómo? Simple, con ARTE y CULTURA en todas sus formas: música, pintura, escultura, cine, fotógrafía, artes escénicas, etc

Dónde? En la Playa Rilancó, Ruta Provincial 11, km 531. Acceso a todo público. 
Entrada? Gratuita, sólo pedimos alimentos no perecederos y/o útiles, ropa, juguetes, etc en buen estado. Todo será donado a la Asociación Vecinal de Bibliotecas & Centro Cultural Pucará, un lugar que le da, diariamente, atención y comida a 200 personas aprox., En el Barrio San Jacinto.
No es un detalle menor contar que en Noviembre del 2017 sufrieron un robo que se les llevaron todo y destrozaron varias cosas. Sabemos que es difícil recuperarse de una situación de esa magnitud, por eso queremos ayudarlos y que salgan adelante lo mejor posible.
Desde ya muchas gracias a todos y los esperamos

@southpeoplemag @kiri_maderaymar @bar_de_playa 
#surf #surfing #bodyboard #bodyboarding #skate #skater #waves #erizoshouse #surfandbodyboard #conciencianatural #greenlife #natural #naturaleza #bodyboardforlife #surffemenino #bodyboardfemenino #skatefemenino
#living955fm 
#fm #radio #liveradio #broadcaster #diffusion  #musica #goodmusic
#consejossaludables #mardelplata #Argentina

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R E C E T A  para los amantes del  C O C O  como Y O😍

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C O C O N U T  M A D N E S S!!! 🌴
Esta Delicia queda súper cremosita y literal queda bueno con todo!! La textura es similar a la de un yogurt griego ☁️.
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 I N G R E D I E N T E S
2 COCOS enteros 
Agua 💦 (puede ser la de los Cocos)
Nevera
Miel 🐝 o el endulzante que más les guste en caso de quererla dulce 👩🏼‍🍳Abrir los COCOS con la ayuda de un martillo, colar y reservar el agua | 
Sacar la "carne" del COCO y cortar la parte "cafecita" para obtener una crema blanquita de lo contrario les queda con manchitas | Llevar a la licuadora o nutribullet con poquita agüita de coco o agua limpia ( la idea es que usen poca agua pero suficiente como para q se trituren todos los pedacitos
.
Colar con la ayuda de una "malla" para leches vegetales [si no tienen NO IMPORTA!!! Pueden usar un trapo bien delgadito o una fundita de almohada súper bien lavadita] van a colar y exprimir el líquido hasta quedar con coco seco de un lado y leche del otro ☁️El COCO seco lo pueden llevar en una placa al horno a temperatura muy bajita y con la puerta del horno medio abierta para "deshidratar" el coco y tendrán harina de coco 100% Casera para otras recetas 🍪(conservar en un envase hermético)
.
Poner la leche en un recipiente de vidrio y llevar a la nevera por una noche o para acelerar el proceso llevarlo al congelador por al menos 4 a 5 horas o hasta q empiecen a ver q se separa "el agua" (en la parte de abajo) de "la grasita/ crema" que queda como flotando
.
Con una cuchara sacar la crema del recipiente y con un batidor, batir hasta obtener una textura cremosa (si se está tardando mucho pueden agregar una cucharadita de ACEITE DE COCO) ☁️si siguen batiendo por un buen rato van a obtener una crema chantilly de coco increíble para postres y helados!!!!
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LOCIÓN HIDRATANTE PARA UNA PIEL JOVEN
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☄mezclar (2) cucharadas de miel
☄(2) y 1/2 cucharadas de ACEITE DE COCO. ☄(1/2) cucharada de limón
☄Agitar bien y aplicar en las zonas más resecas de la piel como los codos, las manos y los pies. 
Enfócate en tus objetivos, es muy importante que siempre te veas y te sientas bien 👉#FollowMe #CocoToshme
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DATO FITNESS 💪
Estos ponquesitos altos en fibra y bajos en calorías son adecuados para la merienda con la compañía de un café 🍵 ▪Son realmente deliciosos y las puedes comer en cualquier momento del día, al ser dulces y saladas

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▪Para hacer OIL PULLING se usan varios tipos de aceite como girasol o sésamo, pero lo ideal es usar ACEITE DE COCO porque es antibacterial y antiviral (gracias a acido laurico). #FollowMe #CocoToshme #coconutoil  #eatclean #vidasaludable #aceitedecocovirgen #conciencianatural #compralocal #manizales

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Felicidad para vos y para tu jardín
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BOLITAS DE CHOCOCOCO Saludables
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Snack Am o Pm
AMO ❤️MIS GALLETAS DE COCO CON CHIPS DE CHOCOLATE  porque son demasiado fáciles 
INGREDIENTES 👇
💫1/2 taza Coco rallado
💫1/2 taza Avena
💫2 cdas Miel
💫1 und Huevo
💫1 cdta Aceite de Coco🌴CocoToshme
💫10 und Chocolate chips sin azúcar

O•P•C•I•O•N•A•L
💫4 und Almendras picadas
💫4 und Nueces picadas
💫10 Pasitas

PREPARACION
Mezcla los ingredientes en un bowl
Coloca la mezcla en un molds previamente engrasada con CocoToshme .
Has Las galletitas en la forma que prefieras
Calienta el horno a 200 grados C / 400 F
Hornea por 15 minutos
Deja enfriar y disfruta . #RecetasCocoToshme
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❇️✳️✴️⏺️Luz LED ⏺️✴️✳️❇️
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Cultiva profesionalmente con esta novedad que trajimos. Cubre todo el espectro lumínico. Bajo consumo. Cogollos explosivos 🌋
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☄1/2 aguacate 🥑
☄El jugo de 1 limón 🍈
☄Cebollín
☄1 diente de ajo ☄Cilantro ☄Sal marina al gusto ☄3 cdas Leche de COCO 🥛
☄Un chorito de agua💧si es necesario
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Se viene el último fin de semana de Febrero y se nos ocurrió concretar  una utopía que veníamos craneando con @lucho_gallese @kiri_maderaymar @chrisantunez4 @erizosstore.arg @earano.ph @southpeoplemag y @bar_de_playa . Los días Sábado 24 y Domingo 25 vamos impulsar un evento para unir y concientizar a toda la comunidad. Te preguntarás Cómo? Simple, con ARTE y CULTURA en todas sus formas: música, pintura, escultura, cine, fotógrafía, artes escénicas, etc

Dónde? En la Playa Rilancó, Ruta Provincial 11, km 531. Acceso a todo público. 
Entrada? Gratuita, sólo pedimos alimentos no perecederos y/o útiles, ropa, juguetes, etc en buen estado. Todo será donado a la Asociación Vecinal de Bibliotecas & Centro Cultural Pucará, un lugar que le da, diariamente, atención y comida a 200 personas aprox., En el Barrio San Jacinto.
No es un detalle menor contar que en Noviembre del 2017 sufrieron un robo que se les llevaron todo y destrozaron varias cosas. Sabemos que es difícil recuperarse de una situación de esa magnitud, por eso queremos ayudarlos y que salgan adelante lo mejor posible.
Desde ya muchas gracias a todos y los esperamos
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Dónde? En la Playa Rilancó, Ruta Provincial 11, km 531. Acceso a todo público. 
Entrada? Gratuita, sólo pedimos alimentos no perecederos y/o útiles, ropa, juguetes, etc en buen estado. Todo será donado a la Asociación Vecinal de Bibliotecas & Centro Cultural Pucará, un lugar que le da, diariamente, atención y comida a 200 personas aprox., En el Barrio San Jacinto.
No es un detalle menor contar que en Noviembre del 2017 sufrieron un robo que se les llevaron todo y destrozaron varias cosas. Sabemos que es difícil recuperarse de una situación de esa magnitud, por eso queremos ayudarlos y que salgan adelante lo mejor posible.
Desde ya muchas gracias a todos y los esperamos

@southpeoplemag @kiri_maderaymar @bar_de_playa 
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Se viene el último fin de semana de Febrero y se nos ocurrió concretar una utopía que veníamos craneando con @lucho_gallese @kiri_maderaymar @chrisantunez4 @erizosstore.arg @earano.ph @southpeoplemag y @bar_de_playa . Los días Sábado 24 y Domingo 25 vamos impulsar un evento para unir y concientizar a toda la comunidad. Te preguntarás Cómo? Simple, con ARTE y CULTURA en todas sus formas: música, pintura, escultura, cine, fotógrafía, artes escénicas, etc Dónde? En la Playa Rilancó, Ruta Provincial 11, km 531. Acceso a todo público. Entrada? Gratuita, sólo pedimos alimentos no perecederos y/o útiles, ropa, juguetes, etc en buen estado. Todo será donado a la Asociación Vecinal de Bibliotecas & Centro Cultural Pucará, un lugar que le da, diariamente, atención y comida a 200 personas aprox., En el Barrio San Jacinto. No es un detalle menor contar que en Noviembre del 2017 sufrieron un robo que se les llevaron todo y destrozaron varias cosas. Sabemos que es difícil recuperarse de una situación de esa magnitud, por eso queremos ayudarlos y que salgan adelante lo mejor posible. Desde ya muchas gracias a todos y los esperamos @southpeoplemag @kiri_maderaymar @bar_de_playa #surf #surfing #bodyboard #bodyboarding #skate #skater #waves #erizoshouse #surfandbodyboard #conciencianatural #greenlife #natural #naturaleza #bodyboardforlife #surffemenino #bodyboardfemenino #skatefemenino

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V•I•E•R•N•E•S
Este aderezo increíble preparado con miso blanco
☄jugo y ralladura de limón fresco ☄ajo
☄Aceite de #Coco ☄Pimienta negra Devuelve y Listo.
Es tan sencillo de hacer como de untar. Sí, también lo puedes usar como marinada o dip.
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SMOOTHIE CON ACEITE DE COCO 🌴CocoToshme🌴
Es purificante y rico en grasas saludables
Mezcla • • • •
☄1 pera, pelada y cortada
☄1 aguacate pelado y picado
☄2 tazas de espinacas
☄1 cucharada de Aceite de #COCO
☄1 taza y media de agua de COCO y una pizca de sal. Sirvelo y Disfruta
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BENEFICIOS DE ▪E X F O L I A R  L A  P I E L▪
.
♧Elimina las células muertas. Permite que la epidermis quede limpia, tonificada y lista para recibir los rayos del sol
♧Anti envejecimiento. Al ser una limpieza profunda previene el envejecimiento cutáneo, activa la circulación y favorece una mejor oxigenación de la epidermis
♧Renueva tu piel. Una exfoliación semanal de todo el cuerpo estimula el sistema linfático y la liberación de toxinas a través de los poros de la piel.
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BENEFICIOS DE ▪E X F O L I A R L A P I E L▪ . ♧Elimina las células muertas. Permite que la epidermis quede limpia, tonificada y lista para recibir los rayos del sol ♧Anti envejecimiento. Al ser una limpieza profunda previene el envejecimiento cutáneo, activa la circulación y favorece una mejor oxigenación de la epidermis ♧Renueva tu piel. Una exfoliación semanal de todo el cuerpo estimula el sistema linfático y la liberación de toxinas a través de los poros de la piel. . . . 👉#FollowMe #CocoToshme #coconutoil #fitnessgirl #eatclean #vidasaludable #aceitedecocovirgen #conciencianatural #compralocal #manizales

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